본문 바로가기

기타

유튜버 추천 1 (다이어트, 운동, 식단, 건강)

1. 힙으뜸 : 운동 (홈트, 헬스, 필라테스...)

설명 꼼꼼하게 해주셔서 자주 찾게 되는 하루 10분 시리즈 영상들!

 

유산소 할 때 자주 찾는 영상! 천국의 계단 20분 루틴도 저장해두고 자주 보는 중

 

 

2. 핏블리 FITVELY : 운동, 영양

영양학적인 지식들도 많이 알려주신다
헬스장 가기 전에 꼭 보고가는 헬스장 루틴 영상들..

 

 

3. DDMINI디디미니 : 식단

닭가슴살오이김비빔밥...먹어도 먹어도 안질리는

 

재료별로 다이어트 요리 영상도 자주 올려주시는데 너무 재밌다

 

 

4. 비니 BINEE : 라이프스타일

비니님 입문하게 된 영상!

 

관리영상, 하루 브이로그도 재밌다ㅎㅎ 제 유산소 메이트♡